Zaregistruj sa na môj nový bezplatný webinár:
Živý 60-minútový webinár, ktorý ti ukáže, ako vystúpiť z chronického vyčerpania - bez toho, aby si čakala na dovolenku, víkend alebo moment keď "bude lepšie."
Naučíš sa presný 5-krokový C.H.I.L.L. RESET systém, ktorý som vyvinula za takmer 20 rokov práce so ženami - a ktorý funguje aj uprostred najnáročnejšieho dňa.
Poď na to!

Počas tohto webináru ti odovzdám kľúče k tvojmu osobnému "C.H.I.L.L. RESETU", aby si už po hodine cítila reálnu úľavu:
1. Objavíš techniku "Okamžitého vypnutia":
Naučíš sa, ako upokojiť búšenie srdca a rozlietané myšlienky za menej ako 3 minúty, nech si kdekoľvek.
4. Vytvoríš si mentálny detox:
Získaš jednoduchý postup, ako si večer vypnúť hlavu, aby si konečne spala hlboko a bez prerušovania.
2. Pochopíš biológiu vyhorenia:
Zistíš, prečo ti "len dovolenka" nepomáha a čo presne tvoj mozog potrebuje, aby sa prestal cítiť v ohrození.
Jasné prvé kroky, ktoré ti pomôžu upokojiť nervovú sústavu a začať uvoľňovať to, čo ťa najviac vyčerpáva.
3. Nastavíš si hranice bez pocitu viny:
Ukážem ti, ako povedať "nie" vonkajšiemu svetu, aby si mohla povedať "áno" svojej vlastnej
energii.
6. Väčší pocit kontroly a úľavy v tvojom živote:
Získaš jasnosť v tom, čo ti berie energiu a čo ti ju vracia — a tým aj pocit, že svoj každodenný stres zvládneš.
O hostiteľke
Volám sa Ľubica Urbancová.
Takmer 20 rokov sprevádzam ženy, ktoré dávajú všetko - a seba nechávajú na poslednom mieste.
Sama som bola tam, kde si možno ty teraz.
Fungovala som na výkon, ignorovala signály tela - až kým ma nezastavili úzkosti, nespavosť, napätie v žalúdku a tlak na hrudi.
Vtedy som pochopila niečo, čo dnes učím každú ženu ktorá príde ku mne:
Telo vie skôr. My sa len prestaneme počúvať.
Dnes nepomáham ženám len zvládať stres.
Učím ich, ako z neho vystúpiť.
Cez pochopenie seba - svojich spúšťačov, reakcií a potrieb.
Cez malé, reálne kroky ktoré sa zmestia do tvojho zaneprázdneného dňa a cez metódu C.H.I.L.L. RESET™ - ktorú som vyvinula za roky práce so ženami aj na sebe samej.
Na tomto webinári ti ukážem prvých 5 krokov.
Nie teóriu, či zoznam vecí ktoré "máš" robiť.
Ale konkrétnu cestu von — pre teba, takú, aká si.
Pre koho je tento
webinár?
Tento webinár je vytvorený pre ženu, ktorá navonok pôsobí, že "stíha všetko", no vo vnútri sa cíti prázdna a unavená.
Si silná žena, na ktorú sa všetci spoliehajú, no ty sa nemáš o koho oprieť, keď ti dochádzajú sily
Si úspešná v kariére, alebo podnikateľka, ktorá má úspech, ale platí zaň chronickým stresom a nespavosťou
Máš po 35-tke a cítiš, že tvoje telo ti už jasne naznačuje: "Dosť, takto to ďalej nejde."
Máš pocit, že si sa v tom kolotoči povinností medzi prácou a domácnosťou niekde vytratila
Cítiš sa odpojená od seba, svojich potrieb a hraníc
Chceš predísť úplnému vyhoreniu a hľadáš funkčnú cestu, nie len teoretické rady z kníh

Registruj sa na Webinár zadarmo.
© 2025. All Rights Reserved
Home | Terms & Conditions